Studie: Dankbarkeit und Humor machen glücklich
Studie: Dankbarkeit und Humor machen glücklich Neugier, Humor oder Dankbarkeit - Psychologen der Universität Zürich haben jetzt in einer Studie herausgefunden, wie ein Training von Chrakterstärken unser Leben beeinflussen kann. Ein Glücksfall: "Neugier", "Dankbarkeit", "Optimismus", "Humor" und "Enthusiasmus" - können sich positiv auf unsere Stimmung auswirken. Den grössten Effekt zeigte dabei das Trainieren der Stärken "Neugier", "Dankbarkeit", "Optimismus", "Humor" und "Enthusiasmus". Charakterstärken definieren sich als moralisch positiv bewertete Eigenschaften. Dass sie auf positive Weise mit Lebenszufriedenheit in Beziehung stehen, wurde bereits in vielen Studien gezeigt. Erstmals konnte jedoch ein Psychologen Team der Universität Zürich nachweisen, dass sich diese Charakterstärken ursächlich auf die Lebenszufriedenheit auswirken un